脳活ドライヘッドスパ気に入りました。

コロナでステイホーム中に疲れが限界まで達してしまい精神的にもストレスが溜まっていましたが、

先日久しぶりにお店で施術を受けてとてもリラックスできました。

夕方なのですぐ帰宅するため長いコースが受けられないこと、

とにかく首が凝っていて頭痛がすることを相談したところ、

スタッフの方に脳活ドライヘッドスパをおすすめしていただきました。

頭皮を解されるのが気持ちよく、首に塗るクリームはレモンのいい香りがして、

力んでいた首肩の緊張が抜けて、終わった後鏡を見たら顔の輪郭がすっきりしたように感じました。

常に猫背で下を向いた姿勢が多いと筋肉を大きく動かさないせいでリンパが詰まりやすくなっていると、

施術終わりにスタッフさんにコメントをいただきました。

次の日からその言葉を思い出して仕事の合間にちょこちょこ肩を回したり、

自分でも首のリンパをさすったりしています。

セルフケアだけではまだまだ取り切れない凝りがあるので、また近々伺わせていただきます。