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BodyFactoryの加圧トレーニング

こんにちは。

秋も深まり朝と夜が冷え込むようになりました。

風邪をひきやすい季節です。身体が冷えないようにお気を付け下さい。

身体を温めるには加圧トレーニングもオススメです。

 

加圧トレーニングの特徴は3つ。

①30分の短時間運動。たとえ運動が苦手でも、加圧は運動時間が30分と短いので、楽しくトレーニングしていたら、あっという間に終わってしまいます。

②成長ホルモンで高い効果。

成長ホルモンの効果で疲労回復、筋力アップ、脂肪燃焼、代謝が促進されお肌、髪がきれいになります。

③安心のパーソナルトレーニング。

ジムに1人で行っても何をやったらいいかわからなかったり、1人じゃ頑張れない方を励ましながらトレーニングすることで、楽しく続けられ、効率も上がり結果がでる。モチベーションも上がりますますやる気が出る。

運動が苦手なイメージがあっても、加圧なら続けられる。

そんな声が多いのがBodyFactoryの加圧トレーニングです。

運動をしたことがない方も安心して受けられるように「安全で楽しい加圧トレーニング」を心がけております。

是非一度お試し体験の加圧トレーニングを受けてみて下さい。

 

「運動は苦手」が「加圧トレーニングは楽しい」にかわるかもしれません(*^_^*)

ご来店お待ちしております。

 

 

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